
Если вы только начинаете заниматься шейпингом, вам надо обязательно узнать, что...
Висцеральный (от лат. viscera -
внутренний) жир. Кто теперь не знает о его вреде, когда он избыточен? И всё новые и новые данные об этом продолжают поступать.
Исследователи установили, что жир, скапливающийся на талии, имеет существенно большее значение при развитии заболеваний, чем лишние килограммы в целом.
Почему?
По утверждениям врачей, окружность талии отражает уровень висцерального жира, который скапливается вокруг внутренних органов. А проанализировав сведения о
88304 женщинах медики установили, что испытуемые с лишним весом на
40% больше рискуют приобрести, например, астму, чем женщины с нормальным весом. Примечательно, что риску также подвергаются женщины с нормальным весом, но нетонкой талией (больше
88 см в обхвате).
Для справки: Висцеральный жир отличается от других типов жира и иначе воздействует на здоровье, метаболически более активен и способен вырабатывать вещества, которые вызывают воспалительные процессы.

«
Везунчики». В городах, где ещё нет лицензионных шейпинг-клубов, так называют женщин из тех мест, где подобные клубы уже есть. В том, что слово
«везунчики» вовсе не напрасно, Вы убедитесь, знакомясь с историями этой рубрики.
Анна Виноградова – одна из победителей на конкурсе «
Пигмалион и Галатея», шейпинг-клуб «
Еskimo», г. Великие Луки.
«Узнав о системе Шейпинг из интернета, я была приятно обрадована возможности её попробовать на себе. В начале у меня были и трудности, и сомнения, а потом не раз одолевало жгучее желание все бросить и продолжать плыть по течению в «серой массе». Но, ощущая эффективность тренировок, я продолжала заниматься.
В результате регулярных занятий и правильного питания, я получала огромное моральное и физическое удовлетворение. В дружном коллективе, с веселой улыбкой и положительным настроем я пришла к Результату.
На сегодняшний день шейпинг – это не занятия спортом, это мой стиль жизни. Мечта стала реальностью благодаря моему замечательному тренеру, который направлял в нужное русло мои стремления достичь успеха и поддерживал в трудные минуты. Спасибо ей и всем тем людям, которые все это придумали и внедрили в жизнь».

Шейпинг пропагандирует и реализует очень женственный внешний образ женщины.
Если такой образ нравится и вам, добро пожаловать на шейпинг!
Реально ли достижение такой фигуры обычной женщиной?
Опыт уже очень многих женщин ворит, что это реально вполне! Примеры
ЗДЕСЬ