Шейпинг уже давно зарекомендовал себя надёжной системой, позволяющей самым быстрым и доступным способом сделать красивой фигуру практически любой женщины. Но сегодня это уже далеко не всё на что шейпинг способен. О том, что нового в сезоне 2024 предложит Шейпинг-СИСТЕМА своим поклонницам, мы рассказываем в этой рубрике.

Сегодня о цифровом перевооружении в шейпинге.

В 2024 году уже подавляющее большинство шейпинг-клубов завершат свое окончательное техническое перевооружение под современные цифровые телевизионные стандарты. А вместе с этим старое-доброе DVD, прослужившее шейпингу верой и правдой более 20 лет, уйдет на покой. Спасибо тебе, DVD!

С приходом «цифры» во всех шейпинг-клубах заметно улучшится качество телевизионной картинки. Прежний DVD-формат имел в этом значительные ограничения.

В 2024 году в большинстве шейпинг-клубов наступит телевизионная эпоха высокой четкости. С чем мы всех вас, уважаемые поклонницы шейпинга, и поздравляем!

Многие из девушек, в прежние годы успешно представлявших Россию на мировых конкурсах красоты, для своей подготовки к ним использовали Шейпинг-Систему (об этом читайте ЗДЕСЬ).

Исключением из этого правила стала «Мисс Россия 2023» (по «узбекской версии» этого конкурса от холдинга «Русский Стандарт») Маргарита Голубева. И это, как вы видите по сопровождающей этот материал фотографии с конкурса «Miss Universe 2024», прошедшем в ноябре в Сальвадоре, по её фигуре довольно заметно.

Маргарита, с такими талиями и невыгодными для фигуры купальниками современные конкурсы красоты уже давно не выигрывают. И никакой национальный наряд, и даже твоя очень красивая «Царевна-Лебедь» сделать это, увы, не поможет.

Маргарита, займись шейпингом (в Москве, где ты сейчас живешь, им можно заниматься ЗДЕСЬ). Тебе это нужно. И шейпинг тебе точно поможет. Удачи тебе!

Шейпинг пропагандирует и реализует женственный внешний образ женщины. Всё мужественное мы оставляем мужчинам.

Если такой образ нравится и вам, добро пожаловать на шейпинг!

Сколько бы вы не старались, вы так и не можете привести свою фигуру во внешне приличный вид? Запомните заветное слово для исполнения этой мечты. ШЕЙПИНГ! В своё время его узнали женщины, о которых мы вам теперь рассказываем.

Елена Папенко – одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея», Санкт-Петербург.

«Я занималась шейпингом и достигла хороших результатов. Потом беременность, но до 40 недель я продолжала заниматься. Потом родился ребенок. А пошло-поехало, как у всех женщин.

В прошлом году летом на пляже мы сделали фотки. И я увидела себя глазами объективного объектива - девушка, а вы распустились, вам срочно нужно что-то с собой делать! Возникло желание вернуться в шейпинг. Но были отговорки: далеко, теперь тяжело и т.п.

И вот я узнала от подруги, что в Питере открылся новый шейпинг-клуб недалеко от моей работы. Теперь отговорки не действовали. Я могу и должна заниматься шейпингом, например, в обеденный перерыв, и все довольны!

Спасибо моему тренеру Анастасии, с ней мы довольно быстро пришли к хорошим результатам. И вот я снова могу смотреть на свои фотографии, когда мне за себя не стыдно!».

Международная федерация шейпинга начала приём заявок от лицензионных шейпинг-залов, клубов и студий мира на участие их представителей в конкурсе «Пигмалион и Галатея 2023».

Приглашаем к участию, уважаемые поклонницы шейпинга и их шейпинг-тренеры!

Знаете, о чём главном свидетельствует количество лимфоцитов в анализе крови? А вот о чём...

Если количество лимфоцитов высокое, это означает, что в организме идёт какой-то воспалительный процесс. Потому что большое количество этих клеток говорит о несостоятельности иммунитета, о том, что этих клеток вырабатывается в организме много, но они, возможно, неэффективны в борьбе с возникшем заболеванием.

Об этом сообщили общественности учёные из Университета Миссисипи.

Оказывается, что сразу же после приема алкоголя уменьшается защитный ответ ответ иммунной системы организма человека. И этот «эффект спиртного» длится 24 часа.

В период гриппозного периода людям следует помнить, что пьяные лимфоциты не будут воевать с вирусом.

Так называется наша рубрика в самом красивом нашем разделе «Шейпинг-ЭКО».

Сегодня в ней...

Мы, взрослые девочки, понимаем, что нет такого одного чудодейственного средства, которое без дополнительных усилий было бы способно победить целлюлит. И всё же, суммируя накопленные ими знания, эксперты обозначили «горячую 10 продуктов питания», в какой-то степени всё же способствующих устранению целлюлита:

• Ананас
Насыщенный калием и витамином С, ананас изобилует бромелайном, усиливающим циркуляцию крови. Бананы обладают такими же свойствами.

• Вода
8 стаканов воды ежедневно улучшает состояние кожи, придаёт ей более плотный вид, камуфлирующий целлюлит. Вода способствует выводу токсинов из организма.

• Аспарагус
Укрепляет вены и капилляры, нормализуя тем самым циркуляцию крови. Обладает мочегонными свойствами, выводит из организма токсины.

• Зелёный чай
Содержит катехины, которые помогают предотвратить разрушение коллагена – необходимого компонента сильной и плотной кожи.

• Семечки подсолнуха
Семечки богаты антиоксидантами, укрепляющими слабые ткани организма, что может быть одной из причин образования целлюлита.

• Перец Chili
Увеличивает способность организма вырабатывать внутренний жар, ускоряющий сжигание жира.

• Брокколи
Содержит альфа липоевую кислоту, предотвращающую затвердение коллагена, вызванного сахаром. Отличный источник селена и кальция.

• Цитрусовые
Превосходный источник витамина С. Апельсин содержит метоксилированные биофлавоноиды, улучшающие циркуляцию и укрепляющие коллаген.

• Жирная рыба
Лосось, сардины, тунец, форель и окунь богаты минералами и протеинами, сражающимися с целлюлитом. Прекрасный источник незаменимых жирных кислот.

• Груши
Хороший нейтрализатор ядовитых веществ, груши снижают эффект загрязнения в организме, помогая работе лимфатической системы. Груши содержат в достаточном количестве пищевые волокна и калий.

Ну, конечно же, это ЗИМА.

Красивые русские женщины уже давно устанавливают эталон красоты и гламура. Они обладают потрясающей внешностью, четкими чертами лица и подтянутыми телами.

Русские женщины известны своим невероятным обаянием и умом. Они штурмом взяли кино, моду, политику, музыку и другие области. От лидерства до науки и искусства — нет ни одной области, в которую эти женщины отважились бы проникнуть и не завладеть ею.

Зима вам в помощь, русские красавицы!