Шейпинг зарекомендовал себя надёжной оздоровительной системой, позволяющей самым быстрым и доступным способом поправить фигуру практически любой женщины и мужчины. Но это сегодня уже далеко не все на что шейпинг способен. О том, что нового в сезоне 2024/25 предложит Шейпинг-СИСТЕМА своим поклонницам, мы вам расскажем.

Ваша жизненная энергия в точности подобна вашему счету в банке. Чем её у вас больше, тем увереннее вы можете смотреть в будущее. Вам будут менее страшны даже серьёзные неприятности со здоровьем и возрастом, с которыми вы будете в состоянии справится.

Набор энергии - главный смысл и задача ВСЕХ технологий современного Шейпинг-СПУТНИКА!

Полюбите в этом сезоне эту суперсовременную шейпинг-технологию, и вы будете здоровы и молоды ВСЕГДА!

Лептин был открыт учёными в 1994 году, проводивших исследования генетической линии мышей, которых постоянно кормили до тех пор, пока они не достигли крайней степени ожирения. Учёные обнаружили, что у ожиревших мышей отсутствовал определённый гормон. После того, как это гормон был введён в организм животных, их аппетит значительно уменьшился. Более того, введение гормона усилило жировой обмен – сжигание жира, что вернуло мышам их нормальный вес. Этот гормон был назван лептином (от греческого «тонкий»).

Сегодня науке известны многочисленные функции этого гормона, две из которых чрезвычайно важны для осмысления таких понятий как голод и жировая масса тела. Лептин посылает сигнал в мозг о том, что вы сыты. Так прекращает своё действие механизм голода. Лептин также подаёт сигнал внутриклеточному жиру: жир расщепляется и преобразовывается в энергию, обеспечивающую жизнедеятельность организма. Когда эти сигналы работают, вы дольше остаётесь сытыми. И ваш жир преобразуется в энергию, позволяя вам сохранять стройность.

Несколько советов по укреплению функций лептина:

• Избегайте больших порций пищи.

• Сократите потребление углеводов.

• Никогда не ложитесь спать на сытый желудок.

• Включайте в завтрак белок.

Физически, душевно и духовно совершенствоваться, полагаясь на себя и на шейпинг, как это пока делает меньшинство? Или же искать время и средства на лечение, при этом рассчитывая лишь на милость «высших сил» и на таблетки, как это пока делает большинство? О тех, кто ещё недавно стоял перед подобной жизненной дилеммой, кто выбрал для себя путь первый, мы рассказываем в этой рубрике. Почему они выбрали шейпинг? Потому, что для них важна была не только надежда, но и гарантированный результат!

Филатова Ирина – одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея», тренер Пирская Елена, шейпинг-клуб «Альфа», Псков.

«Никогда не имела проблем с лишним весом, пока не осела дома. Малоподвижный образ жизни быстро сделал свое дело: плюс 14 кг за 3 года! Увидев рекламу шейпинга по телевизору, решила попробовать, не слишком, впрочем, не сильно надеясь на результат.

Эффект от тренировок сказался не сразу. Первый год вес уходил медленно (честно говоря, правила питания я соблюдала плохо), но за этот год я поняла, насколько выгодно меняется мое тело в лучшую сторону, как интересно мне заниматься благодаря разнообразию упражнений и музыкальных композиций, и ко второму году я подошла уже осознанно и с большим энтузиазмом. Неподдельная личная заинтересованность, тактичность и чуткое отношение тренера сыграли в этом не последнюю роль.

Сейчас я очень довольна своим внешним видом, с огромной радостью и удовольствием посещаю каждую тренировку и уверена в том, что шейпинг в моей жизни навсегда!».

Шейпинг пропагандирует и реализует очень женственный внешний образ женщины.

Если такой образ нравится и вам, добро пожаловать на шейпинг!

Молодые мамы должны знать, что эффективное восстановление формы после периода кормления ребенка с помощью шейпинга позволит сэкономить им большие деньги. Об этом стоит знать, так как...

Как отмечают пластические хирурги, все больше и больше представительниц женского пола решаются на хирургическое вмешательство в их фигуру, поскольку в результате вынашивания и грудного вскармливания у них особенно страдают живот и грудь. Особой популярностью пользуются операции, позволяющие одновременно исправить обе эти проблемные зоны.
Необходимость вновь стать стройной и красивой, чтобы уже в ближайшее время после родов не стесняться своей внешности, помогает женщинам победить свой страх перед хирургическим вмешательством. Стремление к уверенности в себе вынуждает женщин считать, что операции по коррекции фигуры, стоящие около 10-15 тысяч долларов, являются необходимым для них вложением средств.

Итак выбор за вами, милые женщины: шейпинг или под нож!

Как только не обзывали соль. Даже «белой смертью». Теперь же её относят к… наркотикам! Причина? Как оказалось, наркотики и соль воздействуют на мозг схожим образом.

Исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Университета Дюка, демонстрирует, что вызывающие привыкание наркотики используют для воздействия на мозг те же нейронные соединения, что и солевой аппетит. Ранее выдвигалась теория, что наркотическая зависимость контролируется теми же нейронными цепями, которые «запускают» инстинкты. В ходе данного исследования впервые была изучена генетическая регуляция солевого аппетита, происходящая в гипоталамусе. Ученые показали, что солевой аппетит регулируется той же группой генов, которая участвует в формировании опиатной и кокаиновой зависимости. Стимуляция солевого аппетита у подопытных происходила путем ограничения в рационе соли и введения гормона АКТГ для увеличения потребности организма в ней.

По словам ведущего исследователя этого вопроса, в ходе опытов были выявлены гены-переключатели солевого аппетита. Удивление ученых вызвало то, что его «выключение» происходило в течение первых десяти минут после употребления солевого раствора, хотя для всасывания соли в кровяной поток нужно значительно больше времени.

И самый главный секрет раскрывает простую истину: молодость это искусство быть молодой. Вот один из многочисленных уроков молодости от «звёздных» визажистов, которые создают и поддерживают молодость известных артистов и моделей.

Свежий вид создаёт лёгкое прикосновение румян чуть выше яблока - выпуклой части щеки. Лучше пользоваться жирной формулой - она придаёт лицу сияние молодости, здоровья, и что самое главное подтягивает лицо. Немного бронзы добавит тепла и холёности.

Не забывайте: главный союзник молодой кожи – увлажнение. Только 20% кожи увлажняется местно–увлажняющими косметическими средствами.

А вот 80% увлажнения зависит от того, что вы едите и пьёте.

Небольшой избыточный вес в пожилом возрасте способен увеличить продолжительность жизни.

Исследование, которым занимались специалисты из Университета Огайо, длилось 18 лет. За это время ученые изучили состояние здоровья более 10000 человек. Результаты исследования показали, что длительность жизни пациентов старше 50, у которых был небольшой избыточный вес, составляла в среднем на 15 лет больше, чем у их сверстников с нормальным весом.

Ученые полагают, что такие результаты связаны с влиянием фактора стабильности веса. Частые изменения в весе являются стрессом для организма, поэтому в преклонном возрасте лучше иметь лишний, но стабильный вес. При этом наиболее опасным случаем специалисты называют ожирение, при котором человек продолжает набирать вес.

Осенняя палитра позволяет создать образ вне времени – образ тонкой и поэтичной натуры.

И макияж в такт природе приобретает глубокий насыщенный цвет. Это глубокие оттенки розового, богатые оттенки бургунди.

Для век чувственность взгляда усиливают тени:
- чёрный металлик,
- рубин,
- бриллиантовый бургунди,
- чёрная тушь,
- нечёткая растушёванная линия обводки.

Поскольку макияж акцентирует глаза, губы остаются нейтральными, мягкими и гладкими.

Если и вы на пляже хорошо смотрелись, присылайте ваши фотографии, мы их опубликуем.